可怜的睡眠困扰许多孩子患有自闭症


患有自闭症症状的儿童几乎在睡眠的各个方面都表现得更差。雷诺兹说,只有在几个方面 – 睡眠呼吸暂停和白天嗜睡 – 他们看起来与其他孩子的难度大致相同。

自闭症本身会对睡眠卫生造成严重破坏。她说,患有自闭症的孩子可能会遇到从一项活动过渡到另一项活动的问题,或者可能变得如此猖獗以至于无法平静下来。

“睡眠是一个很大的转变,”雷诺兹说。 “你正在从玩耍或阅读或者你正在做的事情转变为入睡。”

雷诺兹说,患有ASD的孩子更容易患焦虑或注意力缺陷多动障碍(ADHD),这也会影响睡眠。

据Autism Speaks称,那些患有自闭症的人可能会出现睡眠/觉醒周期问题,癫痫发作会扰乱睡眠,或睡眠激素褪黑素水平较低。

“对孩子和睡眠不佳的家庭的影响是巨大的,”雷诺兹说。 “它可以增加白天的困难行为并减少注意力。对于已经有一些挣扎的孩子,睡眠不足会使事情变得更加困难。

“它还对你的生理健康产生影响 – 肥胖,胰岛素抵抗,甚至免疫功能都受到睡眠不佳的影响,”她说。

睡眠不佳影响到家庭中的每个人。 “这也影响了家庭,尤其是这些年幼的孩子,如果他们起来了,妈妈和爸爸也一样,”雷诺兹说。

Autism Speaks临床项目副总裁兼自闭症治疗网络负责人Donna Murray说,每个自闭症儿童都是独一无二的,他们的睡眠问题也是如此。

这意味着父母和医生必须弄清楚每个孩子睡眠问题的具体原因并单独解决。

“我们可能会有许多问题同时导致睡眠问题,”穆雷说。 “我们可能不得不采取一些同步干预来解决睡眠问题。”

雷诺兹说,有些孩子可能需要在医生的监督下服用褪黑素补充剂。他们在睡觉前也可能需要特定的平静程序。