生活黑客:提出你的想法问题


问你的心灵问题想想你想要在一年后的目标。

你想要与众不同?

你想要更多钱吗?身体健康?要减肥?要辞掉你的工作?

不管是什么,想象一下,明年你可以拥有它,或者至少可以在创造它的过程中保持良好状态。

从现在开始获得你想要的任何东西的根源是你今天的想法。

这是因为以下事实:

你的想法创造了你的感受。你的感受创造了你的行动。您的操作会创建结果。

  • 思考 – >感受 – >行动 – >结果

情况是中立的。

如果您可以有意识地选择您的信仰,您可以改变您的想法以获得您想要的确切结果。

但它并不像“思考新思想”那么容易。仅靠肯定是行不通的。

你必须相信新思想。它必须创造新的感觉。

否则,它不起作用。

重复你想要相信的东西,但不要,不会产生你想要的感觉。所以,你不会得到新的结果。

这是最神奇的工具所在:问题。

问题是我在个人发展课程“设计你的梦想生活学院”中教授的工具。

通过将您的电子邮件添加到下面的表单,您可以在7天的免费培训中了解这些内容。我会寄给你7天的免费课程内容。

我还谈到了我如何使用问题技术进入一个18000美元的教练计划,而无需支付费用。

即使有这篇文章,我仍然会对使用问题技术提出疑问,所以我想在这里详细说明。

问题技巧:提出你的想法问题

问题技术是一种工具,通过向大脑提出有效的问题来获得所需的答案,从而使大脑发挥作用。

你这样做的方法是选择一个问题来关注,直到你得到你想要的答案。

想想你生活中最想要的东西,然后想出一个很好的问题,让你的大脑能够找到答案。

一次保持一个问题,直到你得到你想要的答案是有用的,因为你的大脑可能需要时间给你你想要的答案。

您可以写出问题,每天向自己重复提问,或者在计算机上输入。

你怎么排练它并不重要。关键是你经常把你的大脑放在那个问题上。

这个怎么运作

这是它的工作原理……

你的大脑就像一台电脑。

当你提出问题时,它无法提出答案。

你的大脑会回答任何问题。

你的大脑专注于你所关注的内容。

如果您提出否定问题,它会给您答案。

如果你提出积极的问题,它会给你积极的答案。

你的大脑会寻找证据证明你正在寻求的结果。

例如,如果你说,“为什么钱会出现这样的问题?”你的大脑将会找到为什么钱永远是你的问题的所有原因。

如果你说,“我怎么能在我的生意中创造更多的钱?”你的大脑将寻找方法让你创造更多的钱。

如果你通过赋予信仰的能力来创造问题,你将得到一个有力的答案。

答案

你的问题的答案可能是你没想到的。

你可能对这看起来多么荒谬或荒谬或者别的东西有了新的想法。

你可能有恐惧。

不要听你大脑的这一部分。

快速行动。

为什么这很重要

问题是一个重要的工具,因为它可以让你轻松改变思路,而不是试图强迫它。

记得:你的想法创造了你的感受。你的感受创造了你的行动。您的操作会创建结果。情况是中立的。

知道了这一点,你就会想要控制自己的思想并告诉它要思考什么。

问题有时候 – 很多时候 – 你的思想深深地被持有,潜意识的信念。

即使你想改变它们,你也真的很难做到。

问题是一种让你找到新想法的方式,你可以相信,而不必强迫自己试着相信你不相信的东西。从本质上讲,问题工具为您提供了您真正相信的新想法。

例如,如果你想建立一个六位数的业务,但你不认为这对你来说真的可能,而不是试图强迫自己相信“我可以建立一个六位数的业务”,你可以问自己一个类似的问题, “我怎么能建立一个六位数的企业?”

你的大脑会给你答案。这可能需要一些时间(你必须重复这个问题并继续问它),但你一定会得到答案。

这个重构问题非常强大。它会给你新的和可信的想法。而这些新的信念将引起你的感受,这将导致你的行为,并导致新的结果。

“我不知道”和混乱

不要说“我不知道”并且生活在混乱中,而要问自己支持性的问题。

这会让你前进。

生活在困惑中让你陷入困境。

我不知道让你陷入困境。

例如,如果您认为自己不确定自己应该从事什么样的业务,那么您可以问自己一些问题,例如“我开始最有趣的业务是什么?”或“我如何在网上赚更多钱? ”

好问题的例子

以下是您可以问自己的好问题的例子……

  • 今天我怎么玩得开心?
  • 今天我怎么能爱更多?
  • 我怎样才能在我的生意中赚更多钱?
  • 我想要思考的是什么人?
  • 我怎样才能更有成效?
  • 我怎么能减掉更多的体重?
  • 我想成为什么样的妻子(丈夫)或伴侣?
  • 我今年如何发展业务?
  • 我怎么能停止与目标挣扎?
  • 我怎样才能从未来设计自己的未来?
  • 我有什么感激之情?
  • 我怎么能更爱我的钱?
  • 如何才能成为更好的合作伙伴?
  • 我可以做些什么来体验我的情绪,而不是反应,避免或抵制我的情绪?
  • 我能做些什么才能过上最美好的生活?

如果你想要惊人的答案,请提出惊人的问题。

从哪儿开始

如果你有一个特定的目标,你正在燃烧以获得结果,首先在你生活的这个领域创建一个支持性的问题。

否则,这里有一系列的4个问题,这些问题不亚于摇滚你的世界(至少他们震撼了我的世界!)。

Q1:问问自己,“我在想什么?”

这是你可以提出的最有力的问题,因为它向你展示了你每天默认的60k +想法。

写下你在想什么。不要停止写作。只需写入和写入10-20分钟。

这将揭示你的想法。

根据你的想法,你会发现你的结果并不令人惊讶。

如果你想知道你的未来是什么样子,请注意你的想法。

您的想法会创造您的感受,您的感受会创造您的行动,您的行动会创造您的成果。您的想法会导致您将来创建的内容。

问题2:问问自己,“这种想法感觉如何?”

如果这种想法没有产生良好的感觉,你可能不想这么想。

有时你会想到会产生负面情绪的想法。

但这样做可以说明你的选择。这不是引起你感情的东西。

确保你对这个问题给出一个单词的答案(例如:快乐,悲伤,恐惧,兴奋,爱,稳定,焦虑,感激等)

问题3:问问自己,“为什么我选择这样想?”

这句话提醒你,每一个想法都是一种选择。

它让你有责任回来。

它告诉你,这不是你的情况造成的任何事情。这是你对他们的看法。

你可能认为这是你的情况,但事实并非如此。这是你对自己情况的看法。

例:

  • 我在想什么? 我想我不能从我的博客赚钱。
  • 这种想法感觉如何? 绝望
  • 我为什么选择这样想? 因为我之前没有这样做过。
  • 此练习将向您展示您如何思考导致您的感受,这会导致您的行为和结果。只要意识到自己的想法,并且知道自己的想法是选择,就足以开始变革的过程。

Q4:我想要什么结果?

当你问自己“我想要什么作为结果”时,你可以开始想象体验结果会是什么样子。

你开始思考那个有结果的人。

你开始觉得那个人有这个结果。

每天开始练习。

写下你想要的结果是什么样的人会思考和感受。

从字面上看,现在练习成为那个人。

例:

  • 我想要什么结果? 创建一个六位数的在线业务并辞掉我的工作。
  • 拥有六位数在线业务的人会怎么想?
  • 如何将她的业务发展到七位数
  • 如何更多地为她的观众服务
  • 如何过度交付价值
  • 未来18-24个月的目标
  • 扩大收入,建立团队,减少工作时间
  • 生产更多
  • 别担心
  • 期待
  • 拥有六位数在线业务的人有什么感受?
  • 信心
  • 稳定
  • 承诺
  • 这个练习将让你进入创造新的神经通路的空间,在这个通道中你可以在脑海中创造一个新的人。您开始体验自己将来想成为的人。当您想到想法并感受到您想要的感受时,您可以创建您想要的新版本。你在精神上花费的时间越多,你就越能在生活中创造真正的结果。

最后的注意!

询问你的大脑问题是我最喜欢的个人开发工具,因为它可以让你创造出你相信并可以从中获取的新想法。

无论哪一天,你面临的问题,或者你最想要的结果,问题总是有帮助的。

它帮助我进入了一个18000美元的教练计划,而没有为此付出代价,这永远改变了我的生活。

我知道它也能帮到你。

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