谢丽尔桑德伯格说,60%的男性经理害怕与女性员工进行一对一的会谈


由于越来越多的女性开始谈论她们在工作场所经历过的性骚扰和性别歧视,女性员工对自己的职业生涯构成了新的威胁:被男性老板避开。

Sheryl Sandberg的LeanIn组织发布了一项新研究,该组织倡导女性同工同酬和平等晋升的机会,发现在这篇文章#metoo / #timesup world中,“60%的美国男性经理人害怕做一个 – 桑德伯格周五接受CNBC采访时告诉朱莉娅布尔斯廷,与女性进行一对一的活动,包括开会。

桑德伯格表示,高级男性经理在与女性员工以及1:1晚餐的商务旅行方面也犹豫不决,这一数字自去年以来一直在上升,增长33%。

相当于大部分男性经理都没有为女性员工提供指导。他们正在避开它们。

桑德伯格说:“问题在于女性已经没有得到与男性相同的指导,特别是有色女性。没有人在没有进行一对一会谈的情况下获得晋升。”

他们为这种行为付出的最主要原因是他们担心如何独自与工作中的女性相处。

“男人和女人需要能够一起旅行,他们需要能够一起去聚会,一起吃饭,”她说。如果一个男人害怕被不公正地指责为不道德行为,这在统计上是罕见的,桑德伯格指出,在餐馆这样的公共场所可以进行1:1的晚餐。

“重要的是不要骚扰任何人。但这非常基本。我们也不应该被忽视,”桑德伯格说。

阅读:马克·库班(Mark Cuban)在优步(Uber)的首次公开募股(IPO)上抨击硅谷风险投资公司,并表示这可能是谷歌员工的警钟

具有讽刺意味的是,即使一名男性经理因为试图树立良好榜样而避免与女性员工单独相处,他实际上可能正在创造一个允许性别歧视和性骚扰茁壮成长的确切环境。

当女性因为要求承担更多责任而没有得到辅导时,更多女性担任领导角色的可能性就会降低。研究表明,性骚扰在男性主导的组织中比在女性和男性都在领导席位上拥有席位的组织中的两倍。这种文化为所有员工(男性和女性)创造了一个有毒的工作场所,更不用说骚扰是非法的。

至于那些仍然认为最好不要单独与女性员工见面的男性,桑德伯格指出了一个明显的选择。

“如果有一个男人不想和一个女人一起做晚餐,那么他就不应该和一个男人一起做晚餐。你知道,如果这是他们的感受,那就为每个人分组午餐,”她说。

许多精英运动员羞于寻求心理疾病的帮助


新闻图片:许多精英运动员羞于寻求心理疾病的帮助

最新的心理健康新闻

星期五,2019年5月17日(HealthDay新闻) – 一项新的研究发现,运动员应该是强壮和自信的,因此许多人不寻求心理健康问题的帮助。

这不仅仅是精神疾病的耻辱,促使许多人单独坚持,而且繁忙的日程安排,性别陈规定型观念以及对精神健康问题缺乏了解。

这是来自巴西,荷兰和美国的研究人员的共识,他们研究了52项研究,涉及71项运动中超过13,000名精英运动员。

调查结果发表于5月16日 英国运动医学杂志

研究人员在一份期刊新闻稿中说:“运动员担心,可能是正确的,披露心理健康症状或紊乱会降低他们维持或签署专业团队合同或广告活动的机会。”

研究作者补充说,由教练和体育管理机构来帮助消除精神疾病的耻辱并鼓励心理健康。

多达三分之一的精英运动员患有精神疾病。研究人员指出,培训提高绩效的需求会增加风险。

研究人员发现,耻辱是最不常寻求帮助的最常见因素。据报道,精神疾病被视为弱势的标志,而不是“胜利者的标志”。

“教练可以成为支持精英运动员环境中积极心理健康态度的重要因素,包括培养寻求心理健康治疗的环境,”研究作者总结道。

全国大学体育协会的Brian Hainline以及威斯康星大学麦迪逊分校和内布拉斯加大学林肯分校的教授都是美国研究团队的成员。

该研究与国际奥委会(IOC)最近对运动员精神疾病的立场相吻合。

“国际奥委会希望所有参与体育活动的人都会越来越认识到心理健康症状和障碍应该与其他医疗或手术疾病或伤害相似,”它在最近的一项共识声明中说。

– Steven Reinberg

MedicalNews
版权所有©2019 HealthDay。版权所有。

资源: 英国运动医学杂志,新闻稿,2019年5月16日

将您的日历变成绩效教练



<div _ngcontent-c14 =“”innerhtml =“

我们的日历会变成我们的身份。&nbsp;&nbsp;

盖蒂

不久前,我写了关于这个想法的文章 使用我们的日常计划日历作为最佳性能工具。最近,我描述了我们如何能够&nbsp;用我们的早晨例程来建立我们的思维方式。潜在的心理主题是 我们成为了我们的目标。随着时间的推移,我们内化了我们的经验如果我们过着无纪律的生活,缺乏纪律就会成为我们的一部分。如果我们每天都勤奋地生活,我们会为我们的工作和个人生活带来责任感。如果生活中的一切都是 "使用它或失去它",我们的日历记录了我们正在使用的内容,默认情况下,我们会面临丢失的风险。

如果我们不按日历操作?这也是一种培训,为我们提供了生活无组织生活的反复经验。 正确构建的日历是设计用于生活的设备,而不是默认设置

这是一个重要的峰值性能原则: 无论你希望在生活中培养什么,都要确保它成为你日常生活的一部分。如果我们想成为市场上更有纪律的资金经理,我们的日历需要留出时间进行详细的计划,执行和审查。如果我们想成为更有爱心的人,我们需要把时间都花在与我们亲近的人身上。我们在生活中发挥功能,从体力到品格的优势, 通过积极锻炼他们。&nbsp;当我们每天投入时间成为我们希望成为的人时,我们培养出正确的优势。

我们大多数人都将日历视为有组织的待办事项列表。不同的观点是 使用日历作为您的每日锻炼计划。这意味着日历必须不仅包括 什么 你想做但是&nbsp;你想怎么做。无论我想在我的生活中培养什么,都必须成为我日常生活的一部分。这可以使每一天变成刻意练习和渐进式学习。当我们以这种方式考虑日历时,我们安排的第一个项目是那些运用我们最重要的能力的项目。是的,当然,我们需要纳入我们的任务和差事待办事项清单。但是,如果我们为我们的发展制定了总体目标,那么这些目标构成了我们的基础 必须做 物品,不只是待办事项。而且 – 这非常重要:&nbsp;如果我们以正确的方式解决这些问题,即使我们的常规待办事项清单也可以发挥我们希望发展的能力。

作为金融市场的活跃交易者,我花了一天的时间来更新我的研究,一天的部分时间来构建当天的交易想法,交易当天的一部分,以及审查我的一天的一部分时间绩效,以及将审查转化为具体目标和计划的一部分时间。这种时间结构使交易者能够内化掌握和进步的感觉。时间表的每个部分都变得像健身房中的一个站,行使着重要的能力。就像我可以看到健身房里的镜面墙并看到自己变得更加健康一样,我可以看看我的交易进度 – 无论是在过程中还是在结果上 – 并且在我的技能和表现方面都有所增长。在一个非常重要的意义上, 每天都可以锻炼身体,以正确的方式加强我们。这使得不起眼的日历变成了一位强大的表演教练。

您可以执行的最重要的功课之一是查看过去一个月的日历,并清楚地识别您正在积极行使的能力以及您不是的那些能力。这告诉你你正在使用什么以及你正在失去什么。如果您的日历条目没有挑战并激励您,您将如何前进?如果每天都是被动地生活的话,我们能过有目的的生活吗?

正如Rob Asghar 已经注意到了,&nbsp;大量的生产力建议没有帮助,促使我们处理混乱而不是实现优先事项。最高性能不仅需要多任务处理,还需要正确的任务。这意味着,要使用 Eric Sc​​hiffer的优秀短语那个,你必须 "了解你的激情",重点关注最重要的事情。 最好的日常日历是将我们与我们的激情直接联系起来的日历,让我们保持灵感和活力。在他们的书中 有线创建,Scott Barry Kaufman和Carolyn Gregoire观察到孤独和白日做梦是创造性思维的关键要素。想想这意味着什么:&nbsp;创作者的最佳日历必须包括不做的时间:最大化孤独和开放的价值的时间。仅包含待办事项(管理混乱)的日历不可能发挥我们的创造力和创新能力。 最佳表现的挑战是每天成为我们希望成为的人。用来解释 艾恩兰德,&nbsp;任何今天排练未来生活的人。

“>

什么进入我们的日历成为我们是谁。

盖蒂

不久前,我写了一篇关于使用我们的日常计划日历作为最佳性能工具的想法。最近,我描述了我们如何使用我们的早晨例程来构建我们的思维方式。潜在的心理主题是 我们成为了我们的目标。随着时间的推移,我们内化了我们的经验如果我们过着无纪律的生活,缺乏纪律就会成为我们的一部分。如果我们每天都勤奋地生活,我们就会为我们的工作和个人生活带来责任感。如果生活中的一切都是“使用它或者失去它”,我们的日历会记录我们正在使用的内容,默认情况下,我们会面临失去的风险。

如果我们不按日历操作?这也是一种培训,为我们提供了生活无组织生活的反复经验。 正确构建的日历是设计用于生活的设备,而不是默认设置

这是一个重要的峰值性能原则: 无论您希望在生活中培养什么,请确保它成为您日常生活的一部分。如果我们想成为市场上更有纪律的资金经理,我们的日历需要留出时间进行详细的计划,执行和审查。如果我们想成为更有爱心的人,我们需要把时间都花在与我们亲近的人身上。我们在生活中发挥功能,从体力到品格的优势, 通过积极锻炼他们。当我们每天投入时间成为我们希望成为的人时,我们培养正确的优势。

我们大多数人都认为日历是有组织的待办事项列表。不同的观点是 使用日历作为您的每日锻炼计划。这意味着日历必须不仅包括 什么 你想做但是 你想怎么做。无论我想在我的生活中培养什么,都必须成为我日常生活的一部分。这可以使每一天变成刻意练习和渐进式学习。当我们以这种方式考虑日历时,我们安排的第一个项目是那些运用我们最重要的能力的项目。是的,当然,我们需要纳入我们的任务和差事待办事项清单。但是,如果我们有我们发展的总体目标,那些就构成了我们的基础 必须做 物品,不只是待办事项。而且 – 这非常重要:即使我们的常规待办事项清单可以运用我们希望发展的能力,如果我们以正确的方式解决它们。

作为金融市场的活跃交易者,我花了一天的时间来更新我的研究,一天的部分时间来构建当天的交易想法,交易当天的一部分,以及审查我的一天的一部分时间绩效,以及将审查转化为具体目标和计划的一部分时间。这种时间结构使交易者能够内化掌握和进步的感觉。时间表的每个部分都变得像健身房中的一个站,行使着重要的能力。就像我可以看到健身房里的镜面墙并看到自己变得更加健康一样,我可以看看我的交易进度 – 无论是在过程中还是在结果上 – 并且在我的技能和表现方面都有所增长。在一个非常重要的意义上, 每天都可以锻炼身体,以正确的方式加强我们。这使不起眼的日历成为一个强大的表演教练。

您可以执行的最重要的作业之一是查看过去一个月的日历,并清楚地识别您正在积极锻炼的能力和您不能锻炼的能力。这告诉你你正在使用什么以及你正在失去什么。如果您的日历条目没有挑战并激励您,您将如何前进?如果每一天都是被动地生活的话,我们怎样才能过有目的的生活?

正如Rob Asghar所指出的那样,大量的生产力建议没有帮助,这促使我们处理混乱而不是实现优先事项。最高性能不仅需要多任务处理,还需要正确的任务。这意味着,要使用Eric Sc​​hiffer的优秀短语,你必须“理解你的激情”,专注于最重要的事情。 最好的日常日历是将我们与我们的激情直接联系起来的日历,让我们保持灵感和活力。在他们的书“连线创造”中,斯科特·巴里·考夫曼和卡罗琳·格雷瓜尔观察到孤独和白日梦是创造性思维的关键要素。想想这意味着什么:创作者的最佳日历必须包括不做的时间:最大化孤独和开放思想价值的时间。仅包含待办任务(管理混乱)的日历不可能发挥我们的创造力和创新能力。 最佳表现的挑战是每天成为我们希望成为的人。用Ayn Rand来解释,任何排练他们未来的人今天都会生活在其中。